寒さ厳しき折、皆様おかわりございませんか？

こんにちは。

岡山市北区表町にあります桃太郎商店の向かいにあります
馨和整体院岡山院です。

今年もよろしくお願い致します！！

コロナの感染者数も増えてきていますね～

こんな時期だからこそ
病気に負けないカラダ作り！
『免疫をアップ』することが大切です。

カイロプラクティックは、骨盤のズレや背骨のゆがみを
手でととのえます。

そうすることで、自律神経を整えることで
自然治癒力もあがり、免疫もアップします。

正しい姿勢に近づけることが一番(*^^)v

最近、巻き肩（肩が前にでている）の方が増えています。

昔の人は、新聞を両手を広げてよんでいたので

姿勢よくみていたものが

最近はデジタル化に伴い、スマホを使う人がほとんど。

運動不足などもかかわっています。

姿勢が悪いと・・

呼吸も浅くなります。

呼吸が浅いと、脳にも酸素がいきにくくなり

脳も衰えていきます。

自宅で簡単な骨盤体操で
身体の歪みをととのえていくことができたらよくないですか？

カイロプラクティックは施術だけではありません。
皆様の生活習慣のアドバイスのお手伝いも行います。

ぜひ、お気軽にご連絡ください。